La corde à sauter lourde peut vous aider à effectuer des exercices d'aérobie de haute intensité, à augmenter votre fréquence cardiaque, à brûler des calories, à améliorer la coordination et à exercer les muscles des jambes, des hanches, des épaules, des bras et du tronc.
Elle sera accompagnée d'un sac de rangement, qui permet d'être exercer n'importe où.
La corde de fitness est faite de corde en polyester avec une poignée en caoutchouc souple. Le gant équipé de la lourde corde à sauter peut protéger votre paume et vous permettre de vous entraîner plus à l'aise.